Fac'Paddle 19/08/22 17h30

Date: Le Vendredi 19 Août 2022
Horaire: de 17h30 à 18h30
Détail: Le club organise des cours de Fac'Paddle ouvert à tous. Se déroule sur le plan d'eau de la base nautique autour des nouvelles Flower paddle.
Durée: 1h

Descriptif:
Une méthode de renforcement musculaire spécifique pour travailler le bas du corps ( Fesses -Cuisses ) et le centre ( Abdominaux ) plus intense et rythmée sur la musique. Cela en profitant de la surface instable du paddle, pour vous permettre de travailler également les muscles profonds.


Rdv: à la base nautique de Loeuilly
A prévoir: - Affaires de rechange
-Serviette
-Imperméable (en fonction de la météo)
Ouvert à tous de 15 à 77 ans. 
Savoir nager 25m ou être accompagné d'un adulte.

Conditions exceptionnelles: Ni remboursable, ni échangable.
Annulé en cas d'orage. Un avoir vous sera établi, pour une autre prestation à une autre date.

La sortie en vidéo


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